2021年3月25日/农历二月十三/星期四/壬申日

时空模型:辛丑年.辛卯月.午（未）大段.壬申日

人体的肾气，膀胱等均类“壬”；肺气，肠气等均类“申”。当“壬”或“申”与四时节令不协调的时候，其对应的人体生理功能亦随着失调，并引起我们身体某方面的不适或患病。

当天易出现的主要症状：

     1.尿频，尿急。

     2.腹痛，腹泄。

     3.里急后重，水肿。

     4.腹胀，暖气。

     5.便秘，痔疮。

重点防护：

     •肾疾患

     •带下病

     •肺疾患

     •肠疾患

特别提示：非常时期，如有身体不适请及时规范就医，并遵循官方建议做好防范，配合防控工作。

日常应时膳食交流分享：

2021年3月25日/农历二月十三/星期四/壬申日

主菜：猪大肠炒大蒜、卤鹅肉、栗子烧鸡、猪瘦肉炒菜椒

蔬菜：刀豆、香菇、豇豆、洋葱、栗子、菜椒、大蒜

汤：猪尾花生汤、猪脊骨香菇汤、猪脊骨核桃栗子汤

主食：卤肉面

水果：柑橘

茶饮点心：桂花栗子羹

不宜食用：海鲜、冰冻食品、白萝卜、白菜、黄豆

午后小憩不妨再来一杯浓香的白扁豆小米浆

每日一菜分享：板栗烧鸡

     本食谱属于大众膳食版，为个人学习分享，仅供交流探讨，有饮食禁忌者请勿选用不适宜本人膳食，建议遵医嘱；

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特别提示：非常时期，如有身体不适请及时规范就医，并遵循官方建议做好防范，配合防控工作。

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